Onna Salud y Movimiento es un centro de Pilates y actividades saludables orientadas a mejorar la salud y calidad de vida de las personas. Estamos en C. Tomás Higuera, 22, en Las Fuentes y tenemos un segundo centro en Los Enlaces

Entre nuestras actividades podrás encontrar Pilates, Espalda Sana, Yoga, Hipopresivos, Entrenamiento Personal, Funcional y Cardio Tono. Sesiones de 50 min en las que tonificaremos y fortaleceremos la musculatura, la estiraremos, mejoraremos la movilidad y control postural, quemaremos calorías o aumentaremos tu capacidad cardio respiratoria dependiendo de la actividad que elijas.

Todo ello en un ambiente agradable y divertido. Y en grupos reducidos que garantizan la atención y cuidado que necesitas 💜 No lo dudes, llámanos y reserva GRATIS una sesión con nosotros. Te estamos esperando!»

Creemos en una visión holística de la persona, entendiéndola como un todo y no como una mera suma de partes.

Buscamos una mejora integral que la enriquezca en cada una de sus dimensiones: física, mental, emocional, social y espiritual.

Creemos que partiendo de esa mejora física, trabajando con el cuerpo y su movimiento eficiente conseguiremos cambios favorables que inevitablemente repercutirán en cada una de esas dimensiones enriqueciéndolas y potenciándolas.

De ahí la importancia de abordar, trabajar y entrenar todas las cualidades físicas adaptadas al nivel y necesidades de nuestros clientes.